AUBERGINE SOUS VIDE AU MISO ET À LA SAUCE AU MIEL
Mar 16,2023 | The Space
Mode : Manual
Temp. de cuisson : 88 °C
Temps de cuisson : 60 min
Niveau de difficulté : Moyen
INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES
Pour l’aubergine :
2 petites aubergines
Sel à votre convenance
Huile de colza
Pour la sauce :
2 c. à s. de pâte miso
1 c. à s. de sauce soja
1 c. à s. de miel
1 c. à s. d’huile de sésame
1 gousse d’ail, râpée
1 c. à s. de vinaigre de riz
Graines de sésame noir
PRÉPARATION
1. Rincez les aubergines à l’eau froide et séchez-les.
2. Pelez-les et enlevez les tiges.
3. Émincez les aubergines en tranches ou dés de 2 cm.
4. Mélangez la pâte miso, la sauce soja, le miel, l’ail, l’huile de sésame et le vinaigre de riz dans un petit bol.
5. Choisissez la fonction Waterbath et cuisez les aubergines à 88 °C durant 60 minutes.
6. Ensuite, enlevez les aubergines du cuiseur Neovide et réglez l’appareil sur la fonction Mild Sear à 200 °C. Faites griller sur les deux côtés avec un peu d’huile de colza jusqu’à l’obtention d’une belle couleur brun doré.
7. Réduisez la chaleur à 180 °C et ajoutez le mélange miso au cuiseur Neovide. Trempez les aubergines dans la sauce jusqu’à ce qu’elles soient nappées uniformément.
Dressez les assiettes et garnissez avec des graines de sésame.
ASTUCES
Servez les aubergines avec du riz basmati et vous obtiendrez une fantastique entrée légère.
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